Catégorie  Gastronomie

Quels sont les aliments riches en potassium ?

Quels sont les aliments riches en potassium ?

La plupart des régimes alimentaires américains sont pauvres en potassium et riches en sodium, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque. Le potassium est un nutriment important pour maintenir une pression artérielle saine, soutenir les fonctions nerveuses et…

Comment conserver les épices à long terme ?

Comment conserver les épices à long terme

L’une des considérations les plus importantes lors de la conservation des épices est de les garder à l’abri d’une humidité excessive. L’humidité peut donner un goût fade aux épices ou les faire s’agglomérer. En outre, si elles ne sont pas…